Спортивные травмы во время занятий вингфойлингом

Авторы:

Томас Гангл
Морис Балке
Гюлен Айхан
Кирстен Туенеманн

Контакты:

Томас Гангл, Отделение травматологии и ортопедической хирургии, Спортивная травматология, Больница Фридриха Эберта Ноймюнстера, Ноймюнстер, Шлезвиг-Гольштейн, Германия.

Введение

Вингфойлинг — это стремительно развивающийся водный вид спорта, основанный на использовании силы ветра для движения спортсмена по воде. Его популярность выросла настолько, что уже через несколько лет объемы продаж оборудования для вингфойлинга достигли уровня кайтсерфинга (по данным Global Wingsports Association и Global Kitesports Association). Хотя история развития этого спорта началась ещё в 1980-х годах с первых прототипов крыльев, именно благодаря внедрению надувных крыльев и подводных гидрофойлов вингфойлинг превратился в самостоятельный вид спорта.

Сегодня вингфойлеры могут заниматься как на спокойной воде озёр, так и на открытых морских просторах, осваивая волны или выполняя зрелищные акробатические трюки («фристайл»). Международные соревнования привлекают всё большее внимание, и интерес к этому виду спорта продолжает расти.

Главная особенность вингфойлинга состоит в том, что спортсмен управляет движением, удерживая руками крыло-парус, а под доской находится гидрофойл, создающий подъёмную силу, которая поднимает доску и спортсмена над водой. Несмотря на высокую динамику и сложность управления, до сих пор не существовало систематического анализа травматизма, связанного с этим видом спорта. Наше исследование направлено на заполнение этого пробела.

Цели исследования

Основная задача исследования — изучить эпидемиологию травм, возникающих при занятиях вингфойлингом, выявить факторы риска и характер травм, а также оценить использование защитного снаряжения среди спортсменов. Кроме того, нас интересует наличие жалоб на перенапряжение, связанных с регулярными тренировками, и сравнение данных с аналогичными результатами для виндсерфинга и кайтсерфинга.

Методы исследования

Исследование проводилось с помощью стандартизированного онлайн-опроса, доступного с января по июнь 2022 года. Вопросы касались демографической информации, частоты и характера травм, используемого оборудования, методов подготовки и прочих аспектов спортивной активности.

Структура опроса

Анкетирование состояло из шести ключевых блоков:

Демография: возраст, пол, рост, вес, место проживания.
Опыт в спорте: стаж занятий вингфойлингом, цели участия, предыдущие достижения в водных видах спорта.
Использование снаряжения: типы досок, крыльев, защитного оборудования.
Травмы: описание характера и обстоятельств получения травм, терапевтическое лечение, реабилитационные меры.
Жалобы на перенапряжение: наличие регулярных болей или дискомфорта без явной травмы.
Дополнительные комментарии: свободное поле для замечаний участников.

Сбор данных

Участниками стали спортсмены, активно занимающиеся вингфойлингом в течение последнего года. Анкета распространялась через социальные сети, специализированные форумы и журналы, посвящённые водным видам спорта. В опросе приняли участие 415 человек, чьи ответы были использованы для анализа.

Результаты

Демографические характеристики

Возраст: средний возраст составил 43,5 года (диапазон: 9–78 лет). Женщины в среднем моложе мужчин (41,7 против 43,8 лет).
Пол: 86% участников — мужчины, 14% — женщины.
Страны: наибольшая доля участников представлена Германией (49,4%), Францией (30,1%), Австрия (3,9%).

Опыт и интенсивность занятий

Продолжительность занятий: 36% опрошенных начали заниматься вингфойлингом менее года назад, 43% имеют стаж 1–2 года, 16% — 2–3 года, 5% — более трёх лет.
Самооценка навыков: 25% считают себя новичками, 55% — продвинутыми пользователями, 20% — экспертами.
Место занятий: 54% предпочитают море, 12% — волны, 33% — озёра.

Частота травм

За прошедший год:

31% участников получили хотя бы одну травму (всего зарегистрировано 356 случаев).
Частота травм составила 5,7 на 1000 часов занятий.
Наиболее частыми причинами травм становились контакт с собственным оборудованием (82%) и усталость (77,5%).

Характер травм

Типы травм: наиболее распространены ушибы (42%), растяжения (29%), порезы/ссадины (23%).
Локализация: чаще всего страдают нижние конечности (65%), особенно стопы (45%) и голеностопные суставы (38%).
Тяжесть: лишь 9% травм потребовали хирургического вмешательства, 41% лечились консервативно, 50% обошлось без дополнительной терапии.

Факторы риска

Усталость: 77,5% травм происходят из-за ошибок, связанных с усталостью.
Отсутствие разминки: только 15% участников регулярно проводят разминку перед занятием.
Предыдущий опыт: те, кто имеет опыт в других водных видах спорта, оказались не менее подвержены травмам.

Защитное снаряжение

Шлемы: носят 91,3% участников.
Жилеты: используют 71,17%.
Гидрокостюмы и обувь: менее популярны (6,6%).

Обсуждение

Это первое крупное исследование, направленное на оценку травматизма в вингфойлинге. Оно выявило ключевые аспекты, касающиеся риска и природы травм. В сравнении с виндсерфингом и кайтсерфингом, вингфойлинг демонстрирует аналогичные уровни травматизма, но меньшую долю тяжёлых травм. Тем не менее, важным остаётся вопрос предотвращения серьёзных последствий, таких как травмы груди и позвоночника.

Ключевые наблюдения:

Недостаточная разминка: большая часть травм связана с отсутствием полноценной подготовки перед занятием.
Чрезмерная нагрузка: около 42% участников жалуются на проблемы с мышцами и суставами, особенно в плечевых и коленных суставах.
Необходимость специализированного снаряжения: шлемы и жилеты снижают риск серьёзных травм, но требуются дополнительные средства защиты для нижних конечностей.

Предложения:

Внедрение обязательных разминок и фитнес-программ для вингфойлеров.
Совершенствование конструкции ремней для ног, чтобы минимизировать риски переломов и вывихов.
Увеличение доступности и популяризации защитного снаряжения.

Заключение

Этот первый систематический обзор травм в вингфойлинге показал, что этот вид спорта сопряжён с определёнными рисками, сравнимыми с традиционными видами водного спорта. Большая часть травм приходится на мелкие повреждения, однако существует потенциал для уменьшения рисков путём улучшения техники, использования защитного снаряжения и повышения осведомлённости спортсменов.

Дальнейшие исследования помогут лучше понять влияние условий окружающей среды, особенностей оборудования и индивидуальных характеристик спортсменов на вероятность травмирования.

Вингфойлинг не несет в себе повышенного риска получения травм

Первое в мире исследование спортивной медицины в области вингфойлинга, проведенное врачами из Surfmedizin eV, показало, что этот вид спорта не связан с повышенным риском получения травм по сравнению с виндсерфингом и кайтсерфингом. Большая часть травм происходит вследствие контакта спортсменов с собственным оборудованием.

Surfmedizin eV провела масштабное международное исследование, собрав данные о травмах при занятиях вингфойлингом. Основная цель заключалась в анализе частоты, механизмов и факторов риска возникновения травм, а также изучении эффективности защитного снаряжения. В проекте участвовали тысячи любителей водных видов спорта.

Недавно опубликованные результаты показали следующее:

Около 31% участников сообщили о получении хотя бы одной травмы за период исследования, что составляет примерно 5,7 травм на 1000 часов занятий. Средний показатель травм составил 0,86 случаев на крыло в год.
Основной причиной травм стал контакт с собственным спортивным инвентарем, причем большинство несчастных случаев произошло именно на воде. Травмы, полученные в результате столкновений с другими спортсменами, оказались крайне редкими.
Наиболее распространенные острые травмы включали ушибы, растяжения, порезы и ссадины, чаще всего поражающие ноги. Серьезные повреждения, такие как переломы, встречались реже и преимущественно касались грудной клетки.
Хронические проблемы, вызванные перенапряжением, в основном затрагивали колени, плечи и окружающие мышцы.

Риск травм при вингфойлинге не превышает показатели классических видов водного спорта Авторы исследования подчеркнули, что уровень травмированности среди занимающихся вингфойлингом сравним с показателями виндсерферов, в то время как кайтсерферы подвержены большему риску.

Кроме того, было отмечено, что использование защитного снаряжения, включая шлемы и защитные жилеты, уже стало довольно популярным среди участников. Однако исследователи отметили, что существует потенциал для дальнейшего снижения числа травм благодаря более широкому применению защитных мер.

Правильная техника катания, полученная в специализированных школах, а также регулярные перерывы для отдыха помогут снизить вероятность получения травм. В случаях хронических проблем рекомендуется корректировка техники и регулярная физическая подготовка.

Ссылки
1. Szymski D, Achenbach L, Siebentritt M и др. Эпидемиология травм 626 спортсменов, занимающихся серфингом, виндсерфингом и кайтсерфингом. Открытый доступ J Sports Med . 2021;12:99–107. PMID: 34377035; PMCID: PMC8349548. doi:10.2147/OAJSM.S316642

2. AKSA. Австралийская ассоциация кайтсерфинга: национальное исследование безопасности 2004/5; 2005.

3. Бургуа Дж. Г., Бун Дж., Каллеверт М. и др. Биомеханические и физиологические требования кайтсерфинга и эпидемиология травм среди кайтсерферов. Sports Med . 2014;44:55–66. doi:10.1007/s40279-013-0103-4

4. Ван Берген К.А., Вебер Р.И., Краал Т., Керкхоффс Г.М., Хаверкамп Д. Исследование оценки травм, полученных при занятиях кайтсерфингом: перспективное когортное исследование, оценивающее травмы, полученные при занятиях кайтсерфингом. Мир J Ортоп . 2020;11(4):243–251.

5. Никель С., Зерниал О., Мусаль В., Хансен У., Зантоп Т., Петерсен В. Перспективное исследование травм, связанных с кайтсерфингом. Am J Sports Med . 2004;32(4):921–927. doi:10.1177/0363546503262162

6. Дайсон Р., Бьюкенен М., Хейл Т. Частота спортивных травм у элитных спортсменов и любителей виндсерфинга. Br J Sports Med . 2006;40:346–350. doi:10.1136/bjsm.2005.023077

7. van Bergen CJ, Commandeur JP, Weber RI, Haverkamp D, Breederveld RS. Виндсерфинг против кайтсерфинга: травмы в северном море за двухлетний период. World J Orthop . 2016;7(12):814–820. PMID: 28032034; PMCID: PMC5155257. doi:10.5312/wjo.v7.i12.814

8. Paiano R, Feletti F, Tarabini M, Buzzacott P. Использование метода перспективного обследования для получения картины травм от перенапряжения в кайтсерфинге. Muscles Ligaments Tendons J . 2020;10:165. doi:10.32098/mltj.02.2020.02

9. Сальви М., Веллути С., Конку А. и др. Ретроспективная эпидемиологическая оценка острых и чрезмерных травм мышц и костей у виндсерферов. J Sports Traumatol Rel Res . 1997;19(1):30–37.